Diät-Urlaub nach Bardadyn im Kolberger Sanatorium San

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Das Sanatorium San bietet das Sonderprogramm „Schlankheitskur“ an. Bestandteil des Programms ist die Strukturdiät nach Dr. Bardadyn, welche dem derzeitigen Wissensstand der Ernährungswissenschaft entspricht. Auch wenn diese Strukturdiät beim Abnehmen helfen soll, so ist es keine Hunger-Diät.
Sie empfiehlt sich auch zum Behandeln und Vorbeugen von typischen Zivilisationskrankheiten. Zu ihnen rechnet man Bluthochdruck, Arteriosklerose, einen erhöhten Cholesterinspiegel, Diabetes, Krebserkrankungen und das chronische Erschöpfungssyndrom.

Strukturdiät

(1 Woche, Anreisetag Samstag):

  • 7 Übernachtungen
  • 1 ärztliche Beratung
  • Messen des Körpergewichts und der Taillenweite am Beginn und Ende des Aufenthaltes, Arztvortrag zur strukturellen Diät
  • Vollpension entsprechend der Strukturdiät von Dr. Bardadyn
    (1200 kcal bzw. 800 kcal)
  • morgendliches Bewegungsprogramm (Nordic Walking und Gymnastik)
  • 1 Kuranwendung
  • individuelle Spaziergänge
  • 1x Wassergymnastik
  • Tanzabende, geführte Wanderungen, Diätberatung
  • Sauna oder Hydromassage oder Boa-Energie-Massage
  • 4x Schlankheitsübungen im Schwimmbad
  • Treffen mit dem Küchenchef des Sanatoriums „San“: praktische Hinweise zur Anwendung der Diät für zu Hause
  • Messen des Körpergewichts und der Taillenweite am Beginn und Ende des Aufenthaltes

Das Sanatorium San in Kolberg

Das Sanatorium SAN liegt im ruhigeren Teil des Kolberger Kurviertels und ist etwa 250 m vom Strand entfernt.

Ausstattung: Das sanierte Kurhotel San hat eine Rezeption, Speisesaal, Sole­schwimmbad, Sauna, Whirlpool, Labor, eine moderne Kurabteilung mit Soleschwimmbad, Sauna, Labor sowie einen kleinen Shop, Internetzone, Tanzcafé und mehrere Lifts. Es bietet 146 Gästezimmer.

Zimmer: Die gemütlichen Zimmer sind zweckmäßig eingerichtet, haben Dusche, WC, Telefon, Radio, TV, Kühlschrank, Strandliege und einen Balkon.

Hinweis zur Kurtaxe in Kolberg
Die vom Ostseebad Kołobrzeg erhobene Kurtaxe (ca. 1,00 € pro Person und Tag) ist vor Ort zahlbar.

Vor Ort können zahlreiche Kuranwendungen dazugebucht werden, u.a.:
Wechselbäder, Wirbelbäder, Unterwassermassagen, Fango-Packungen, Moor-Packungen, Moorbäder, Inhalationen, Ultraschall, Massagen, Lymphdrainagen, Infrarot-Anwendungen, Hot-stone-Massagen, Wellness-Anwendungen.

Reise versichern? Wir empfehlen ein umfassendes Hanse-Merkur-Versicherungspaket mit Reise-Rücktrittskosten-Versicherung, Auslandskrankenversicherung, Notfallservice. Dazu beraten wir Sie gern.

Reisejahr 2019

Saisonzeiten
Hotelcode PL-KO-SA
12.01.-30.03.
26.10.-15.12.
2019
30.03.-25.05.
28.09.-26.10.
2019
25.05.-29.06.
31.08.-28.09.
2019
29.06.-31.08.
2019
Preise pro Person in € 7 Ü 7 Ü 7 Ü 7 Ü
Zimmer Verpfl. Code Strukturdiät
DZ
EZ=DZ
laut
Programm
DAAVN
EDAVN
294
420
308
434
336
469
371
483
Kleinbusanreise
ab/an Haustür
(wöchentlich sonnabends) 120 € pro Person ab Berlin, Potsdam, Berliner Umland im Autobahnring. Weitere Orte auf Anfrage bzw. mehr.
Eigene Anreise: Bewachter Parkplatz in der Nähe (Voranmeldung erforderlich, begrenzte Kapazität).

DZ = Doppelzimmer, EZ=DZ = Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinnutzung

Reisejahr 2020

Saisonzeiten
Hotelcode PL-KO-SA
11.01.-28.03.
31.10.-19.12.
2020
28.03.-30.05.
26.09.-31.10.
2020
30.05.-27.06.
29.08.-26.09.
2020
27.06.-29.08.
2020
Preise pro Person in € 7 Ü 7 Ü 7 Ü 7 Ü
Zimmer Verpfl. Code Strukturdiät
DZ
EZ=DZ
laut
Programm
DAAVN
EDAVN
294
420
308
434
336
469
371
483
Kleinbusanreise
ab/an Haustür
(wöchentlich sonnabends) 120 € pro Person ab Berlin, Potsdam, Berliner Umland im Autobahnring. Weitere Orte auf Anfrage bzw. mehr.
Eigene Anreise: Bewachter Parkplatz in der Nähe (Voranmeldung erforderlich, begrenzte Kapazität).

DZ = Doppelzimmer, EZ=DZ = Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinnutzung